Dime como duermes y te diré que arrugas tienes

Hace unos días, buscando como influía el descanso en la aparición de las arrugas y el envejecimiento cutáneo me encontré con un nuevo estudio (Sleep wrinkes: Facial Aging and Facial Distortion during sleeep) publicado en septiembre de 2016 en la revista Aesthetic Surgery Journal 

Este estudio revela que el dormir de lado o boca abajo incrementa las arrugas y el mantenimiento de estas más allá de las horas de descanso. 

Esto es debido a que:

• aumenta la compresión y la tensión de la piel en estas posturas
• movimiento horizontal de cizalla de la piel de la cara contra la almohada, 
• repetición cada noche de estos movimientos y 
• pérdida progresiva de la elasticidad de la piel con la edad 

Dando como resultado más cantidad de arrugas por centímetro cuadrado de piel y que estas sean más marcadas y profundas.

El Dr. Goesel Anson, el autor principal de este estudio y profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nevada (EE.UU.), también destaca la influencia del tiempo que pasamos en cada postura: 

• mientras que cuando nos vamos a dormir podemos ser conscientes de la posición en la que deseamos permanecer acostados, 
• cuando nos dormimos cambiamos inconscientemente de posición. 

El número de cambios de posición al dormir está entre las 16 y las 27 cada noche, con una media de 20 cambios de posición.

Las posiciones más comunes al dormir son:

• 65% duerme de lado
• 30% decubito supino (echado sobre la espalda)
• 5% decubito prono (boca abajo)

Diferencia entre las arrugas de expresión y las arrugas producidas por la posición al dormir

Según la posición, algunos patrones de arrugas pueden reforzar las líneas de expresión ya existentes; pero la mayoría de las arrugas producidas por la posición al dormir son perpendiculares a las líneas de expresión: como ocurre en frente, labios y mejillas. 

Al contrario de lo que ocurre con las arrugas producidas por las líneas de expresión, estas arrugas perpendiculares desarrolladas durante las horas de sueño no pueden ser eliminadas con toxina botulínica, pues no tienen relación con la actividad del músculo facial subyacente, sino con la compresión mecánica de la piel, produciendo fracturas epiteliales visibles, que pueden tratarse con materiales de relleno.

Como tratamiento preventivo.El Dr. Anson recomienda usar en la medida de lo posible almohadas especiales (el autor habla de la JuvRest pillow, fabricada en EE.UU.) para permanecer dormido en decubito supino (echado sobre la espalda) durante el sueño, de tal manera que se pueda minimizar los movimentos de distorsión facial (compresión, tensión y cizalla). 

Respecto al tratamiento para eliminar o diminuir la profundidad y el número de arrugas producidas durante el sueño, la única alternativa que el Dr. Anson recomienda es el uso de materiales de relleno (como el ácido hialurónico y la hidroxiapatita cálcica), que producirían una mejora temporal.

Mesoterapia corporal y facial

La mesoterapia es una técnica de medicina estética consistente en inyectar o infiltrar bajo los tejidos cutáneos sustancias cosméticas con fines estéticos.

Es un procedimiento muy efectivo, que mediante la inyección de: 

• Vitaminas
• Minerales
• Aminoácidos y 
• Otros principios activos 

Posibilita:

• rejuvenecer el rostro y el cuerpo, 
• disminuir acumulación de grasa y 
• conseguir rebajar la flacidez de la piel, y arrugas profundas y medias. 

Y sirve para mujeres y hombres.

TIPOS DE MESOTERAPIA INFILTRADA

Se distinguen en dos grandes grupos: Facial y Corporal.

Tanto la mesoterapia facial como la corporal funcionan con el mismo procedimiento, esto es, realizando infiltraciones de moléculas medicinales para alcanzar ciertos objetivos.

Según cada paciente pueden utilizarse distintos compuestos y vitaminas; como pueden ser:

• Vitamina C
• Colágeno inyectado
• Ácido hialurónico
• Silicio orgánico
• Aminoácidos 
• Activos que tienen una función de diluir pequeños grupos de adipocitos 
• Activos que estimulan la síntesis de colágeno y fortalecen las fibras de la piel como la elastina, responsable de la elasticidad

En función de qué es lo que quiere mejorar o re-modelar de la fisionomía, es el médico estético quien asesora sobre las mejores soluciones y productos, así como número de sesiones y resultados esperables.

MESOTERAPIA CORPORAL 

Su objetivo suele ser mejorar algunas zonas del cuerpo, suele ser muy utilizada para disolver grasa localizada, pudiendo eliminar varios centímetros.

Con estos preparados farmacológicos se alcanza el cúmulo de adipocitos, que suele estar concentrado en: 

• Abdomen, 
• Costados de la espalda, 
• Brazos, 
• Caderas,
• Glúteos, 

a la vez que se produce ese efecto disolvente, también se estimula la regeneración de la piel.

Al ser un tratamiento no invasivo, puede acompañarse de otros tratamientos estéticos, de dieta y ejercicio, siendo una terapia integral para rejuvenecer y definir la silueta, a la vez que tratamos la piel.

MESOTERAPIA FACIAL 

Su objetivo suele ser mejorar la piel: aspecto, volumen o textura.

La aplicación es para tratar: 

• Arrugas de la frente, 
• Pómulos, 
• Mentón, 
• Barbilla, 
• Cuello, 
• Arruguitas y manchas que aparecen alrededor de la boca y en el labio superior. 

La cara al ser una zona mucho más sensible hay que tener más cuidado, pero los resultados son sorprendentes y gratificantes.

Las sesiones sirven para:

• Eliminar arrugas 
• Marcas de expresión 
• Adelgazantes, en mentón y papada 

Es una de las técnicas que mejores resultados da para combatir algunos signos del envejecimiento, ya que el tratamiento puede adaptarse a nosotros.

Al ser inyectado el preparado medicinal de forma intradérmica, es necesario en menor cantidad, con unos resultados mucho más notables que cuando se utilizan las mismas moléculas por vía tópica u oral. Tanto si tomas cápsulas como si utilizas cremas, la absorción es inferior. 

El tratamiento y resultado dependerá de los productos que se hayan utilizado, así como la asimilación que de cada compuesto tenga nuestro organismo, no todas las personas asimilamos igual.

Lo que es evidente es que funciona, pero hay que ser realistas entre lo que deseamos y los que podemos lograr, de esto se tiene que encargar el profesional, indicándote que puedes esperar y cuántas sesiones necesitarás. 

Recuerda que el tratamiento de mesoterapia tiene que estar supervisado por un médico. Así que, para una total garantía, elige una buena clínica de medicina estética estética y a profesionales debidamente cualificados.